♥我愛人妻少女心♥

以第二胎的經驗跟大家老生常談

第一胎總是會緊張

總怕吃的不夠營養，因為自己本身又有點氣虛體質

但每個時期需要補充的營養品都有準備

算是蠻幸運的，兩胎並沒有抽筋狀況

體力上都能夠完整負荷整個孕期 

三個孕期補充營養品我都有"造ㄎㄧ剛"服用

到了第二胎也不能馬虎

唯一比較不一樣的是卵磷脂這一塊

第一胎懷孕期間因為還不知道擠不出來的痛苦

只知道那時懷孕怎一直脹，還脹到有硬塊產生

天真的以為每個孕媽咪都這樣吧(就此忽略)

直到生產後整個ㄋㄟㄋㄟ大塞車

每天都有好幾組護士輪流上陣擠奶秀

那時我真的痛到好想就這樣暈倒好了

總之....希望各位孕媽咪記住這點

卵磷脂非常非常重要

兩胎我都使用 孕哺兒Ⓡ 卵磷脂燕窩多機能細末

會使用孕哺兒Ⓡ是因為全國有許多婦產科都推薦

加上令人安心的機能性食品GMP認證，安心有保障

一定要慎選來源及安心標章

孕婦及肚子寶寶才能健康

喜歡 卵磷脂燕窩多機能細末 每包都是輕巧包之外

更添加珍貴頂級金絲燕燕窩、微奈米珍珠粉、乳清蛋白、初乳蛋白、磷脂質絲胺酸PS

採用非基因改造卵磷脂

包裝標示非常清楚，又是禮盒裝

感謝親朋好友識貨送我好幾盒

所以送禮自用兩相宜唷

像剛提到建議媽咪從孕期第七個月服用1200MG

每包含精純卵磷脂2400毫克

所以懷孕期間一天一包就足夠

產後哺乳可以依照狀況，增加卵磷脂的服用劑量約3600mg~4800mg

哺乳期間我實在太塞了，大約一天食用兩~三包

口服是甜甜的草莓口味

小花還會加入媽媽奶粉裡食用唷

粉末非常細緻，也可以加入平常的食物中一起吃

或是等小寶寶六個月添加副食品裡

像星哥一歲七個月，每日一包

分包裝非常方便又衛生，外出隨手帶著走

就不怕要帶瓶瓶罐罐的保健食品，隨時能補充 孕哺兒Ⓡ 卵磷脂燕窩多機能細末

孕哺兒Ⓡ 高單位凍晶鐵+葉酸膠囊 是我第二胎另外準備的

鐵是構成血紅素的重要成分，懷孕前我常常因缺鐵而暈沉沉

一般鐵劑造成的胃部不適，這款我食用後不會

尤其生產時會流失大量血液、提早用凍晶鐵為生產做最佳準備

懷孕初期、中期每日服用一粒

像我現在後期直到哺乳，每日則攝取兩粒 高單位凍晶鐵+葉酸膠囊

而且鐵加葉酸一起，建議再多加B群

更能高效率的一次攝取完全

很多日本媽咪都愛用的孕哺兒Ⓡ不是沒道理的

是許多嬰幼兒領導品牌之一

我想給寶寶最好的，相信各位孕媽咪也是

卵磷脂燕窩多機能細末 這胎乖乖吃

希望這次的分享有幫助到許多媽咪認識卵磷脂、鐵、葉酸 等知識唷

祝各位媽咪順產，寶寶超健康可愛~