大家都知道我目前是懷二寶的孕媽咪
當然是想給星哥一個弟弟或妹妹
(還好只有一個，我們雙方都有雙胞胎基因)
之前第一次接觸Beauty小舖的養生滴雞精是在哺乳時
既然順利懷上二寶也一定要好好養胎
第一胎亂吃亂胖到20公斤卸貨
又因為剖腹的關係休養期比較長
所以減重之路非常辛苦
還好瘦回去了，但體型一定會跟少女時不一樣(哀)
以經驗豐富的我來告訴大家(哈哈是生幾胎了)
真的懷孕體重要控制好
做完月子後才沒煩惱，做月子絕對不能減肥!!
當我知道有個小生命在肚子裡孕育的時候
就開始上網要再次訂購Beauty小舖的養生滴雞精
赫然發現!!!
竟然還有出
第一胎懷孕很愛喝甜的飲料及甜食
上網查才知道愛喝手搖飲料是會流失很多鈣質
真的很可怕!媽媽們一定要注意
這次的Beauty小舖 鈣密滴雞精膠囊添加了
添加人體好吸收的水溶性鈣質以及膠原蛋白，
裡頭還有胺基酸比市面上的營養品多1.5倍，
懷孕後期比較容易抽筋，所以需要補充鈣質
鈣密滴雞精膠囊打開是濃濃的雞精味
因為我長期幫小朋友買滴雞精
所以味道的真假騙不倒我的
若是兒童食用須滿六歲以上減半使用喔
孕媽咪一定會疑問?裡頭成份真的足夠補充嗎?
成份有:
雞精胜肽、葉酸、維生素B群、維生素D3、吡酮酸鈣、胺基酸螯合鈣
最原始的雞精胜肽分子小好吸收
其中比較特別的是吡酮酸鈣
全球唯一具有蛋白質載體的鈣
以及胺基酸螯合鈣
是人體吸收率高達90%
媽媽們都知道傳統碳酸鈣的四倍、檸檬酸鈣的2.5倍
包裝輕便又便利
完全不用使用到微波加熱
我都會早餐前空腹兩顆就有滿滿的元氣
帶小孩很容易忙碌
尤其我是邊上班邊帶小孩
所以我選擇最便利、安心有保障的鈣密滴雞精膠囊
來補充我孕期的營養
我也非常建議媽咪們除了補充保健食品外
飲食也要盡量清淡為主
攝取適量蛋白質、多吃蔬果：每天大約吃3～5碟蔬菜、適量攝取全穀根莖類及水分的攝取
盡量避免甜食或甜的飲料
水果點心要適量，別覺得水果沒熱量就吃一堆
水果有人體最好吸收的醣類還是會發胖
每天2～4份水果即可
懷孕中期、後期，建議每天飲食增加300大卡熱量及10公克蛋白質。
不過還是要依據孕婦的活動量、體重增加情形、懷孕前健康狀況而加以調整，
可以與醫師討論，這個基本的原則還是可能因人而異。
懷孕中、後期，才比較需要鈣質與鐵質。
因為胎兒長骨頭需要鈣質，鈣質由母體所提供，
所以孕婦要攝取比較多鈣質，以免自己的鈣質流失
Beauty小舖 鈣密滴雞精膠囊就是我孕期保養秘方
目前懷孕四個多月
體重控制都在標準內
營養也足夠，吃了精神很好
才有足夠的力氣帶大寶
我會一直吃到哺乳甚至可以當平時保養
其實不只是孕婦、哺乳者需要
一般女性、男性也要加以補充日常會欠缺的營養唷
提供給大家參考~
Beauty小舖粉專
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